Zeitaufwand
- 265 min
Nährwerte
Pro Portion| Eiweiss | 6 g |
| Fett | 17 g |
| Kohlenhydrate | 25 g |
| kKalorien | 285 |
Zubereiten
1 | Für die Mousse die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. |
2 | Inzwischen Ricotta, Zimt und Honig cremig verrühren. Die grüne Schale der halben Limette fein dazureiben. |
3 | In einer kleinen Pfanne den Orangensaft erwärmen. Vom Herd nehmen, die Gelatine ausdrücken und im warmen Saft auflösen. 2 Esslöffel Ricottacreme unterrühren, dann diese Mischung unter den restlichen Ricotta rühren. Den Rahm steif schlagen und unterziehen. Die Mousse vor dem Servieren mindestens 3 Stunden kühl stellen. |
4 | Für den Salat die Kardamomkapsel aufbrechen, die Samen herauslösen und im Mörser sehr fein zerstossen. Die Mango schälen, das Fruchtfleisch vom Stein schneiden, dann würfeln. Beides mit dem Honig oder Ahornsirup in eine Schüssel geben. Die Passionsfrucht halbieren, mit einem Löffel die Kerne mit dem Fruchtfleisch herauslösen und zu den Mangowürfeln geben. Alles sorgfältig mischen und bis zum Servieren kühl stellen. |
5 | Zum Servieren von der Mousse Nocken abstechen und auf Dessertteller setzen. Den Mangosalat daneben anrichten. |
Zutaten
FÜR 4 PERSONEN
| MOUSSE: | |
| 3 Blätter | Gelatine |
| 250 Gramm | Ricotta |
| 1 kräftige | Prise Zimtpulver |
| 50 Gramm | flüssiger Honig |
| 0.5 unbehandelte | Limette |
| 0.5 Deziliter | Orangensaft , frisch gepresst |
| 1 Deziliter | Rahm |
| MANGOSALAT: | |
| 1 | Kardamomkapsel |
| 1 | Mango |
| 1 Esslöffel | flüssiger Honig oder Ahornsirup |
| 1 | Passionsfrucht |