
Rezept

Kohlenhydrate | 47.0 |
Eiweiss | 23.0 |
Fett | 47.0 |
kKalorien | 717.0 |
1 | Die Bouillon aufkochen. Den Maisgriess unter Rühren einrieseln lassen und zugedeckt auf kleinem Feuer unter gelegentlichem Umrühren etwa 15 Minuten ausquellen lassen; die Polenta soll in der Konsistenz noch leicht cremig sein. |
2 | Die Zwiebeln schälen und fein hacken. Die Specktranchen in dünne Streifchen schneiden. Beides in einer beschichteten Bratpfanne in 20 g Butter goldgelb braten. |
3 | Inzwischen die Oliven entsteinen und klein würfeln. |
4 | Die Zwiebel-Speck-Mischung vom Feuer nehmen und die Oliven beifügen. |
5 | Die Polenta mit der Hälfte des Sbrinz mischen und wenn nötig mit Salz und Pfeffer nachwürzen. |
6 | Die Hälfte der Polenta in eine ausgebutterte Form füllen und glatt streichen. 2⁄ 3 der Zwiebel-Speck-Mischung daraufgeben und mit dem restlichen Mais decken. Die restliche Zwiebel-Speck-Mischung darüber verteilen. Paniermehl und restlichen Sbrinz mischen und über den Gratin streuen. Die restliche Butter in kleinen Flocken darübergeben. |
7 | Den Polenta-Auflauf im auf 220 Grad vorgeheizten Ofen auf der zweituntersten Rille 20–25 Minuten überbacken. |
1.0 l | Hühnerbouillon |
200.0 g | Maisgriess |
2.0 Stück | Zwiebeln |
200.0 g | Bratspecktranchen |
60.0 g | Butter |
100.0 g | Oliven |
100.0 g | Sbrinz |
4.0 Esslöffel | Paniermehl |