Buttermilch-Ananas- Shake

Name: Buttermilch-Ananas- Shake
Total time: PT0 min
Yield: Ergibt 2 Portionen
Ingredients: 200 Gramm Ananas aus der Dose; 3 Deziliter Buttermilch kalt; 2 Esslöffel Kokosflocken; 1.5 Esslöffel Zucker; 0.5 Deziliter Batida de Coco

Buttermilch enthält nur wenig Fett und ist kalorienarm. Mit der Ananas und den Kokosflocken ergibt sie einen wunderbar leichten, exotischen Milchshake.

Nährwerte

Zubereiten

1	Alle Zutaten in den Mixer geben und fein pürieren. In vorgekühlte Gläser füllen und sofort servieren.

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Zutaten

Ergibt 2 Portionen

200 Gramm	Ananas aus der Dose
3 Deziliter	Buttermilch kalt
2 Esslöffel	Kokosflocken
1.5 Esslöffel	Zucker
0.5 Deziliter	Batida de Coco

Schlagwörter

Getränke

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