
Zeitaufwand
- 30 min
Nährwerte
Pro PortionFett | 18.0 |
Kohlenhydrate | 12.0 |
kKalorien | 250.0 |
Eiweiss | 6 g |
Zubereiten
1 | Die Rüebli und den Sellerie schälen und in kleine Würfelchen schneiden. Die Schalotte schälen und fein hacken. |
2 | In einer mittleren Pfanne die Butter schmelzen und darin Schalotte, Rüebli und Sellerie 3 Minuten andünsten. Hirseflocken, Bouillon und Noilly Prat beifügen, alles aufkochen, dann die Suppe zugedeckt 15 Minuten leise kochen lassen. |
3 | Inzwischen die Petersilie fein hacken. Das Bündnerfleisch sehr klein würfeln. |
4 | Am Ende der Garzeit der Suppe den Rahm, die Petersilie und das Bündnerfleisch zur Suppe geben, diese nochmals aufkochen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. |
Zutaten
ERGIBT 6?8 Portionen
2 mittlere | Rüebli |
1 Stück | Knollensellerie in der Grösse der Rüebli |
1 grosse | Schalotte |
2 Esslöffel | Butter |
40 g | Hirseflocken |
1 Liter | Gemüsebouillon |
1 dl | Noilly Prat oder Weisswein |
1 Bund | glattblättrige Petersilie |
40 g | Bündnerfleisch |
in dünne | Scheiben geschnitten |
2 dl | Rahm |
Salz | |
schwarzer Pfeffer | aus der Mühle |