
Zeitaufwand
- 0 min
Nährwerte
Pro PortionKohlenhydrate | 43.0 |
Eiweiss | 16.0 |
Fett | 20.0 |
kKalorien | 422.0 |
Zubereiten
1 | Die Bouillon aufkochen. Den Mais unter Rühren einlaufen lassen und unter häufigem Rühren zu einem dicken Brei kochen. Vom Herd nehmen. |
2 | Ein Wähenblech von etwa 28 cm Durchmesser dick mit der Butter (1) bestreichen. Den noch heissen Maisbrei darauf ausstreichen, dabei einen Rand formen. |
3 | Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein hacken. In einer weiten Pfanne in der warmen Butter (2) hellgelb dünsten. Dann den Spinat beifügen und unter häufigem Wenden 3-4 Minuten mitdünsten. Den Rahm dazugiessen und praktisch vollständig einkochen lassen. Den Spinat am Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken. Auf dem Maisboden verteilen. |
4 | Den Käse in Scheiben schneiden und den Spinat damit belegen. Die Tomaten in ein Sieb abschütten (Saft wird nicht verwendet - zum Apéro trinken!) und gut abtropfen lassen. Sorgfältig halbieren oder vierteln und auf der Maispizza verteilen. Alles mit frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen. |
5 | Die Maispizza im auf 230 Grad vorgeheizten Ofen auf der untersten Rille etwa 15 Minuten backen. Heiss servieren. |
Zutaten
Für 4-5 Personen
100.0 g | Blattspinat |
0.0 | Salz |
schwarzer | Pfeffer |
1.0 Stück | Knoblauchzehe |
1.0 Stück | Zwiebel |
200.0 g | Weichkäse |
1.0 Esslöffel | Butter |
0.5 dl | Rahm |
400.0 g | Pelatitomaten |
250.0 g | Maisgriess |
1.0 l | Gemüsebouillon |
1.0 Esslöffel | Butter |