Zeitaufwand
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Nährwerte
Zubereiten
1 | Die Randen schälen und in grobe Würfel schneiden. |
2 | Randen, Beeren, Kokosmilch, Apfelund Zitronensaft in einen Mixbecher geben und fein pürieren. Wer den Drink dünnflüssiger mag, kann ihn mit etwas Wasser oder Apfelsaft verdünnen. Nach Belieben mit Honig oder Birnendicksaft leicht süssen. Den Drink in Gläser füllen und servieren. |
Zutaten
Ergibt 2 Portionen
| 100 g | gekochte Randen |
| 100 g | tiefgekühlte Beeren |
| 2 Deziliter | Kokosmilch |
| 1 Deziliter | Apfelsaft |
| 2 Esslöffel | Zitronensaft |
| nach Belieben | Honig oder Birnendicksaft zum Süssen |
Veröffentlicht in:
12-06/2017
