Zeitaufwand
- Keine Angabe
Nährwerte
Pro Portion| Kohlenhydrate | 3.0 |
| Eiweiss | 24.0 |
| Fett | 22.0 |
| kKalorien | 311.0 |
Zubereiten
1 | Die Peperoncini der Länge nach halbieren, entkernen, in Streifchen schneiden und diese hacken. Die Knoblauchzehen schälen und ebenfalls hacken. Beide Zutaten in eine Schüssel geben. Die Schale von 2 Limetten dazureiben. 8 Esslöffel Limettensaft auspressen. Mit dem Honig und dem Olivenöl zu den vorbereiteten Zutaten geben und alles gut mischen. |
2 | Die Coquelets mit der Haushalts- oder Geflügelschere am Rücken entlang aufschneiden und Wirbelsäule sowie Bürzel herausschneiden. Die Flügelspitzen im Gelenk abschneiden. Die Coquelets mit der Brustseite nach oben auf die Arbeitsfläche legen und sorgfältig mit einem Fleischklopfer oder einer schweren Stielpfanne flach klopfen. Dann die Coquelets kalt spülen und mit Küchenpapier trockentupfen. Die Coquelets auf eine grosse Platte legen und beidseitig grosszügig mit Marinade bestreichen. Zugedeckt 2 Stunden marinieren lassen. |
3 | Vor dem Grillieren die Marinade grosszügig abstreifen und auffangen. Die Coquelets salzen. |
4 | Die Coquelets auf dem mittelheissen Grill zuerst 15 Minuten auf der Hautseite braten. Wenden und weitere 10 Minuten grillieren. Dann unter häufigerem Wenden nochmals 10-15 Minuten braten, dabei regelmässig mit Marinade bestreichen. Heiss oder lauwarm servieren. |
Zutaten
Ergibt 8 Portionen
| 2 Peperoncini | je nach Schärfe |
| 8 | Knoblauchzehen |
| 4 | Limetten |
| 2 Esslöffel | Honig flüssig |
| 8 Esslöffel | Olivenöl |
| 4 Coquelets | je ca. 500 g schwer |
| Salz |