Zeitaufwand
- ca. 5 MinutenZubereitungszeit
- in ca. 5 MinutenGenussfertig
Nährwerte
Pro Person:| Kohlenhydrate | 7 g |
| Eiweiss | 5 g |
| Fett | 5 g |
| kcal | 86 |
| kJ | 362 |
Zubereiten
1 | Das heisse Wasser in ein Glas geben, Matchapulver dazugeben und gut vermischen. Eiswürfel dazugeben und mit Milch auffüllen. |
Zutaten
Für 1 Person
| 2 Teelöffel | Matchapulver |
| 50 ml | heisses Wasser |
| Eiswürfel | |
| 100–150 ml | Milch |
Veröffentlicht in:
Ausgabe 8/2025
