Zeitaufwand
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Nährwerte
Pro Portion| Kohlenhydrate | 25.0 |
| Eiweiss | 3.0 |
| Fett | 1.0 |
| kKalorien | 121.0 |
Zubereiten
1 | Die Erdbeeren waschen, rüsten und in Stücke schneiden. Die Banane schälen und in Scheiben schneiden. |
2 | Den Ingwer schälen und in sehr feine Scheibchen schneiden. Den Saft der Limone auspressen. |
3 | Erdbeeren, Banane, Ingwer, Limonensaft, Zucker und Buttermilch in einen Mixbecher geben und alles fein pürieren. Dann die Eiswürfel beifügen und nochmals gut durchmixen. Das Frappé in hohen Gläsern anrichten und sofort servieren. |
Zutaten
Für 4 Personen
| 350 Gramm | Erdbeeren |
| 1 | Banane_ |
| 2.5 Deziliter | Buttermilch |
| 5 | Eiswürfel |
| 1 Ingwer | haselnussgross |
| 1 Limone | reif |
| 3 Esslöffel | Zucker |