Zeitaufwand
- Keine Angabe
Nährwerte
Pro Portion| Kohlenhydrate | 1.0 |
| Eiweiss | 31.0 |
| Fett | 14.0 |
| kKalorien | 291.0 |
Zubereiten
1 | Das Rindfleisch möglichst kurz vor der Zubereitung vom Metzger hacken lassen; es muss ganz frisch sein. Das Fleisch in eine nicht zu kleine Schüssel geben. |
2 | Die Schalotte schälen und zusammen mit den Kapern und dem Sardellenfilet sehr fein hacken. Mit dem Oel, dem Senf, dem Tabasco oder Cayennepfeffer, der Worcestershiresauce, dem Pfeffer, dem Salz, dem Cognac und dem Eigelb gut verrühren. |
3 | Diese Mischung portionenweise mit einer Gabel unter das gehackte Fleisch arbeiten. Zwei- bis dreimal die Würze überprüfen. |
4 | Das Fleisch auf den Teller geben und mit Hilfe von zwei Gabeln zu einem grossen Beefsteak formen. |
Zutaten
Für 1 Person
| Tabasco einige | Tropfen oder Cayennepfeffer |
| 1 | Sardellenfilet |
| 1 Schalotte | klein |
| 125 Gramm | Rindfleisch von der Huft oder vom Filetspitz |
| 1 Teelöffel | Kapern |
| 1 Esslöffel | Oel |
| 1 Teelöffel | Senf scharf |
| Cayennepfeffer | wenig |
| Worcestershiresauce einige | Spritzer |
| Pfeffer schwarz, | aus der Mühle |
| Salz | |
| 1 Esslöffel | Cognac |
| 1 | Eigelb |